フィナステリド服用から1184日経過
ミノキシジル服用から1092日経過
もうすぐ30歳になります。T_T
最近、頭頂部とM字ともに調子がいいかもしれません。
思い返すと、少し前まで脱毛期だったのかもしれません。
しかし、最近ではあまり脱毛期のことを意識することはほぼなくなりました。
一喜一憂することを止めたからです。
どちらかというと神経質な自分ですが、こう思えるようになったことは
素直にうれしいです。
さて、今回の内容は、育毛薬の飲み方についてです。
僕は、自律神経を崩してから体調がすぐれない日が多いです。
体調が悪い時には、ミノタブやフィンペシアを飲むと余計に体調が悪くなる気がします。
実際に、体に負担になっているかどうかは、分かりませんが
経験的にはそう思います。
私は毎朝、出勤してから飲んでいるのですが、体調が悪い時は、
お昼からにしたり、その日は飲むことを止めます。
特にミノタブは、体調が悪い時は飲むのを止めています。
フィンペシアはあまり体感的には、体調に影響していないように思います。
一日くらい飲まなくても、大丈夫みたいですし、
他のブロガーさんの情報を見ていても、1週間くらいなら
なんとか維持できるみたいですね。
このように、体調をみて、体調に合わせて飲み方を工夫しています。
みなさんも、工夫してみてください。
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使用中の育毛アイテム
・
ミノキシジルタブレット5mg
発毛周期を早める効果と血管の拡張作用があります。
・
エフペシア(F-Pecia)1mg
男性ホルモンが脱毛原因であるジヒドロテストステロンになるのを防ぎます。
・
L-リジン 1000mg
ミノキシジルの効果を倍増するといわれています。
上の2つが明らかに効くので、L-リジンの効果は気持ち程度?
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以前相談させて頂いた短く細い抜け毛はだいぶ減りました。抜け毛の殆どが太く長い成長した毛です。現在もミノタブは5mgで継続中です。
しかし中央部分のボリュームが今年の4月ぐらいから減る一方です(服用前よりはマシですが明らかに毛自体が細く弱々しくなっています)。ミノタブ 服用後 約1年2ヶ月がたちましたが、少し長めの脱毛期と信じて頑張ってます。かれこれ三度目ぐらいの脱毛期ですが、回数を重ねる度に、脱毛が軽症になっていってるように思います。
ゴルゴさんがおっしゃる通り、抜け毛は多いが全体としては増える。
この言葉を励みにしています(実際私の髪もそうなってます)。
あと、デパスは相変わらず1日に3錠服用しています。こちらも減薬できればいいのですが、、、
私の場合 長時間pcやスマホ見てるとすぐに肩甲骨あたりが凝り固まり痛みます。
何かアドバイスがあればよろしくお願いします。
何かと忙しい時期ですので お体には十分気をつけてお過ごしくださいね。